小孩吃公鸡有什么好处？
在湘鄂一带，还有儿童吃公鸡来壮阳的说法。其实从中医的角度分析，鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。儿童食用，可起到强身壮体的作用。至于“童子鸡”，传统所说的“童子鸡”是指未性成熟的鸡，一般养30到40天就出售。“现在营养好了，生长速度加快，90天的鸡就相当于传统意义上的‘童子鸡’。”
营养师表示，实验证明，90天和45天的鸡肉蛋白质含量相当，而90天的鸡肉中铁含量是45天的3倍，维生素A是后者的10倍，烟酸也比“小鸡”含量高。“实际上，大一点的鸡营养价值更高。”营养师说，鸡肉容易消化，孩子可以吃，但不能天天吃。按照1克蛋白质需配55千卡能量的原则，儿童每天摄入1000千卡热量，可吃18克蛋白质，鱼、虾、瘦肉、蛋都可以吃。另外，鸡肉的脂肪含量较高，尤其是鸡皮，妈妈们还是少给孩子吃鸡皮为好。