木棉花煲汤有什么功效?
木棉花性味清润,气味芳香,有祛湿、健脾止泻的功效,特别适宜于湿气重以及大便稀烂的人群饮用;而若木棉花加瘦猪肉煲汤,还有一定的美发靓发作用。
木棉花(干品)2朵,扁米(即膨胀米)30克、陈皮1/8个、猪月牙骨500克、姜3片。
木棉花要去掉棉絮,洗净、稍浸泡;扁米即膨胀米,也需稍浸泡;陈皮以温水浸泡、去瓤;猪月牙骨洗净、敲碎。一起放进汤煲,加2500毫升清水(约10碗水),武火煲沸后,改文火煲两个小时,下盐便可。
木棉花性味清润,气味芳香,有祛湿、健脾止泻的功效,特别适宜于湿气重以及大便稀烂的人群饮用;而若木棉花加瘦猪肉煲汤,还有一定的美发靓发作用。
木棉花(干品)2朵,扁米(即膨胀米)30克、陈皮1/8个、猪月牙骨500克、姜3片。
木棉花要去掉棉絮,洗净、稍浸泡;扁米即膨胀米,也需稍浸泡;陈皮以温水浸泡、去瓤;猪月牙骨洗净、敲碎。一起放进汤煲,加2500毫升清水(约10碗水),武火煲沸后,改文火煲两个小时,下盐便可。