牛肝菌有什么功效?

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味道鲜美,营养丰富,具有食疗保健作用等是菌类食品的优点,牛肝菌同样也不例外。

在古罗马和古希腊,人们认为牛肝菌是“牧神给的礼物”而将其视作神菌,古希腊人喜欢用牛肝菌和鱼子酱一起食用。

牛肝菌具有补虚提神、抗癌、润肠通便等功效。它含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸以及钙、磷、铁等成分,且氨基酸含量非常丰富,其中赖氨酸和胱氨酸含量特别高。

牛肝菌味甘,性平,具有补虚提神之功效,适用于体质衰弱、精神萎靡、失眠健忘之人,常用于神经衰弱的食疗。

现代医学研究表明,牛肝菌含有降低胆固醇的物质,常食用牛肝菌可以预防心血管病,对高胆固醇患者十分有利;牛肝菌还有抗癌作用,其所含的担子菌酮、刀豆氨酸以及一种稀有物质“潘多注灵A”有杀癌细胞的作用。

牛肝菌有利肠通便作用,常用于大便干燥、排便困难、血虚便秘等患者的食疗。

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