晒的干油鱼怎么做好吃?
晒干的鱼,一般有2种做法
1、油炸 把干的鱼用冷水泡软后,再清洗一下,沥干水分;锅中放油烧热,再把鱼放进去炸,炸至金黄色出锅,撒盐、胡椒粉等调味料食用。 也可以做成炸鸡一样的外酥里嫩的口感,不过难度会高一些。
2、焖 买来的干鱼,如果是小鱼的话可以用油煎,是大鱼就用油炒,锅里放猪油或者植物油都不错,主要是让鱼肉松散。然后加入蒜苗、姜丝、酱油、料酒、白糖和适量清水(没过鱼肉),大火烧开后再小火慢煮,煮至汤色渐黄、入味就好啦~
我比较喜欢用开水煮,鱼肉会比较鲜~ 做好的鱼肉可以拌米饭吃,味道很棒! 关于调料,我一般是只放酱油、糖和料酒的,不喜欢放醋之类的,感觉会遮盖鱼的鲜味哦~如果口味重的朋友可以在烹调时多放点盐。
干煎油鱼的做法
原料:干油鱼250克、尖椒2个、蒜1瓣、生姜1小块、大葱1小段、五香粉5克、酱油5克、植物油10克、清水20克。
做法:
1、油鱼泡发:把干油鱼投入冷水中泡发2个小时左右,洗干净备用。
2、把泡好的油鱼捞出沥水,切成小块。
3、把尖椒去蒂去籽洗净切成丝,生姜洗净切成丝,大葱洗净切成葱花,蒜去皮切碎。
4、锅置火上,放入植物油烧热,投入姜丝煸炒出香味。
5、放入油鱼煎一下使表面变黄。
6、加入五香粉和酱油继续煸炒几下。
7、加入20克的清水大火烧开。
8、转成中小火煮至汁浓。
9、放入尖椒丝和葱花翻炒均匀即可关火。
小贴士:油鱼一定要凉水下锅,这样才能把里面的脏东西充分泡发出来,清洗的时候也要用流动水多冲一冲。