鸡枞怎么弄好吃?

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在云南,吃鸡枞最过瘾的吃法,大概要数油焖了 香、酥、脆,一口下去全是肉! 连汤汁都不放过! 简直美滋滋~ 下面,就为大家揭晓这道菜的做法!

食材清单 鸡枞适量 / 香葱适量 盐2勺/蚝油1勺 黄酒3勺/老抽半勺 生抽1勺/白砂糖半勺 胡椒粉少许 / 干淀粉5克

步骤一:处理食材 鸡枞去掉泥腿部分,用流动水冲洗干净,沥干水分备用。 葱切葱花。

步骤二:腌制鸡肉 将鸡枞放入大碗中,加入所有「调料」,用手抓匀后,盖上盖子或保鲜膜,腌制半小时以上。(如果当天做,可以提前一晚腌制)

小提醒: ① 我比较喜欢咸一点的味道,所以放了2勺食盐;如果你口味清淡一些,可以少放些食盐或者不放。

② 各种调料的比例不用太较真,我只是一个参考,大家按照自己喜好来即可。 ③ 如果担心炒制过程中鸡肉会老,可以在炒之前,将鸡肉放在微波炉里加热2分钟。

最后一步:炒鸡肉 锅中热油,下腌好的鸡肉,快速翻炒至鸡肉变色。 等到鸡肉变得金黄酥脆,而且油脂已经被煸出来不少,就可以出锅享用了! 金黄色的鸡肉上沾满了亮晶晶的油脂,看起来就很有食欲有木有? 小贴士 炒鸡枞的时候,全程都要大火快炒,这样才能保持鲜嫩。而且一定要炒透,否则会有细菌没有杀干净的可能。

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鸡枞的吃法多多,下面我就为各位介绍几种家常鸡枞的做法吧!

一、酸辣鸡枞

准备食材:鸡枞,红泡椒,红油,酸萝卜,食用油,味精、盐等。

制作方法:将鸡枞洗净后晾干切成片,酸萝卜泡椒切成片备用。锅内下油,放泡椒、酸萝卜、鸡枞炒出香后放盐,把鸡枞炒软后放味精和红油,出锅即成。

二、鸡枞炖老鸭

准备食材:老鸭一只、鸡枞、盐、料酒、生姜、葱。

制作方法:老鸭剁成大块,焯水去血沫,鸡枞切段。热锅上油,油热后,爆香葱姜蒜,放入鸭块大火煸炒至鸭子出油微黄时加入老抽炒至上色;加入开水,没过鸭块;调入料酒、盐大火烧开后撇去浮沫;将所有原料转至砂锅中小火慢炖40分钟,开盖加入鸡枞再煲20分钟至鸭肉软烂,即可。鸡肉鲜美,汤鲜味纯,营养滋补,女人吃了容光焕发,是夏季的一道养生靓汤。

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