乒乓球上旋球怎么打?

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1、什么是上旋球? 上旋球是球拍撞击球的瞬间,使球产生向上的旋转,这样在下降过程中,由于球的向下的惯性力,会有一点点减速,从而使得球有一定的冲劲,从而比较容易进攻得手或者防守住对方的进攻。 一般来说,发球的时候,想要把球的发球质量提高,就可以考虑使用上旋球了;而一些好的削球手,往往也能让球产生一定的上旋效果,所以,不是绝对的旋转才能造成上旋。

2、如何打出上旋球? 用球拍摩擦球的后下部,也就是击球瞬间,击打球后下部,形成上旋。 如果是发球的话,就要注意: ①抛球要充分,一般要超过头顶,然后收腹,挥拍,这样可以保证出球的稳定性与力度。②触球瞬间手指微屈并用力扣球板,使球产生一定的上行旋转。③第一落点要在自己的斜前方,以保证出球的稳定性和第二球的发力。

如果学球时间长一点的话,可以用单面攻球来练习一下,这个是比较练技术的。 单面攻球就是只利用球拍的某一面来击球,左右横搬是可以的,但必须是以击球为主,否则就变成削球了。所以单面攻球要求对球的控制好,能加力的就加力,不能加力的就需要改变动作幅度来增加击球力量。

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用推推球练习上旋球,动作要领:击球前,球拍和小臂应保持一定的夹角,触球瞬间,抬肘,使前臂和球拍尽量成一条直线,击球中上部,触球时加快前臂和手腕向内摩擦球的速度。加上身体重心由右向左移动,将球推出去。击完球后收住小臂,使拍面垂直于地面。

注意:该练习方法只适用初学者,用该方法练习的目的是学习摩擦的感觉。熟练以后可多练习推挡弧圈,再过渡到其它弧圈球的练习。

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