婴儿投降姿势睡觉好吗?
婴儿睡觉的姿势是各种各样的,有的婴儿喜欢仰着睡,有的喜欢侧着睡,有的喜欢趴着睡,还有的喜欢躺在成人怀里睡。人们认为婴儿趴着睡或侧着睡比较安全,因为婴儿的胃出口向上、贲门松弛、吸奶时又吸入不少空气,躺着睡容易漾奶,而趴着睡或侧着睡能减少漾奶。实际上这种说法只考虑到喂奶后的短时间,而没有考虑到整个睡眠时间的长短,也没有考虑到婴儿睡很长时间不漾奶的原因,最重要的是没有考虑到婴儿长期趴着睡或侧着睡是否会有不良后果。
人的睡姿是由神经系统支配肌肉运动而决定的。如果总是趴着睡或总是偏侧着睡,一方面可影响正常抬头训练,胸椎发育也会受到影响,甚至导致胸椎侧凸。另一方面会影响正常翻身动作的发育,造成运动发育落后。因此,从功能康复的角度出发,让婴儿仰着睡是最好睡姿,既安全又不会影响运动发育。对于易漾奶的婴儿,可在喂奶后让婴儿趴在大人胸腹部,大人轻拍其背部,这样既有利于胃内气体排出,又有利于消化系统发育和功能完善。
婴儿无论用什么姿势睡,时间长了都会影响颈椎发育,所以睡觉时间不能过长,一般3~4小时就应变换体位。