婴儿晚上睡不实怎么回事？
环境不合适：睡觉处的温度、湿度、光线、通风及噪音均可能影响到婴儿睡眠，其中以温度、噪音影响更大。睡眠环境的卫生状况及有无异味也可影响睡眠。
与白天哭闹、运动少有关：白天孩子如果太兴奋，影响到晚上大脑中枢神经处于兴奋状态不能及时安静下来或白天孩子没有得到应有的运动、游戏、晒太阳等，也可导致晚上睡觉不踏实。
缺钙、缺锌：虽然有些婴儿营养充足，但如果有佝偻病、锌缺乏症也可能会出现夜里睡觉不踏实现象，如果有佝偻病者可以出现佝偻病的其他表现如精神不振、骨骼改变等；如果有缺锌者可以出现厌食、多动、学习能力下降、反复感染等，尤其容易发生呼吸道感染。
不适应晚上睡眠：尤其对于小婴儿，可能白天过于兴奋没有及时休息，以致晚上睡觉时出现不适应如出现手脚乱动、不停地更换体位、入睡延迟等。