婴儿米糊用什么喂?
现在很多妈妈都会为自己的宝宝安排米糊等辅食,但是很多宝宝不喜欢直接用嘴巴咬或吸吮,对此爸爸妈妈都很是烦恼,那么到底是为什么呢?
为什么宝宝不爱吃自己嘴巴咬的辅食?
婴儿不喜欢自己用嘴巴咬食食物,原因可能有两个:一是宝宝的牙齿正在调整更换,口腔不适;二则可能宝宝的注意力比较短,容易被其它事物吸引,或者感到疲劳、烦躁不安。
对一岁前的宝宝来说,吃东西主要是以添加辅助食品为目的,保证宝宝获得均衡的营养,促进宝宝的生长发育,并不是要让宝宝学会吃饭的。所以家长没有必要强求宝宝一定要吃什么,或是刻意地为宝宝安排一定量的辅食,这样做,反而会害了宝宝。
辅食是添加到主食中的,也就是说,只有主食吃得多了,辅食才吃得少;主食吃得好,辅食才可以吃好。但是,一岁前的宝宝,他的消化系统还不支持过细的食物。这个时候,作为家长要研究一下宝宝的主食要吃什么:是主食口味比较丰富,还是主食质地要逐渐坚实。如果你一味地希望宝宝喜欢吃什么,宝宝就只能跟着你的食谱了。
在宝宝的主食中,质地坚硬、口味天然的果泥、菜泥是很好的补充。因为宝宝的牙齿还没有咀嚼功能,吃过于软烂的食物一是容易引起胃酸过多,二是宝宝没有成就感。其实,就算宝宝一口一口地吃饭,也不会引起胃酸过多;但是如果宝宝不喜欢自己嘴巴嚼吃的,建议还是以汤、羹为主。因为我们的肠胃对颗粒食物和流质食物的承受能力是不同的。
一岁前的宝宝吃饭还是主张单纯少吃多品种。一岁前的宝宝每天吃辅食最好不要超过两个主食(也就是饭和粥);其他主食可以用豆类、蔬菜简单地煮、炒、煨,让宝宝的口味多变化、多接触,尽量在简单中体现丰富,变化中关注宝宝所需营养。宝宝的辅食添加不宜过早,否则容易引起宝宝腹胀、腹泻;也不宜过晚,否则宝宝吃不饱,营养跟不上。
辅食怎么喂?
6-7个月时就可以给宝宝喂杂粮糊了,注意要选对牌子哦,我家吃的是威化米粉,很不错的。到了8个月时,就可以给宝宝添加蔬菜泥和水果泥了(当然是循序渐进的)。1岁以后,也可以给宝宝吃了,不用太担心。
还有,母乳中蕴含的抗体是任何育儿方式取代不了的。不建议断奶,如果母乳不够的话,可以再添加奶粉。奶粉可以选择脱脂的,不会让宝宝发胖。建议主食要吃粗粮,南瓜小米粥或者南瓜燕麦粥都不错。南瓜含有丰富的维生素E和胡萝卜素,能调节肠胃。小米富含蛋白质,能清热健脾,和胃安眠。燕麦可降血压、降血脂,预防人心血管疾病。