婴儿感冒怎么睡舒服?

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感冒了就好好睡觉啊,宝宝睡舒服了,病才能好得快! 首先,妈妈要知道宝宝为什么一感冒就喜欢睡觉,其实呀,这是人体的一种自我保护机制在起作用。 因为人的机体在休息的时候,各种免疫机能才会得到最好的恢复和增长。而小宝宝因为自身免疫系统还未发育成熟,所以更需要通过睡眠来获取能量,增加抵抗力,这样才能更好的对抗病菌哦! 所以,妈妈只要让宝贝安心睡觉,多休息就好啦。 但若是宝宝一直昏睡,妈妈要仔细观察,看看宝宝是不是有其他不适才出现的嗜睡情况。比如吃了不合适的药,导致药物中毒;身体有内伤,器官受损等等,这些都会导致孩子出现突然嗜睡的情况,此时一定要及时就医,排除疾病因素。

若不是因疾病导致的嗜睡,爸爸妈妈只需要注意以下几点,让宝宝安稳的睡个好觉即可。

● 创造良好的睡眠环境 首先,给宝宝打造的睡眠环境应该安静、舒适、光线暗。毕竟对于小 Baby 来说,世界那么大,可能他们还没见过太阳,对光线的敏感度也不如大人。所以,为了宝宝的好梦,还是给他们营造一个黑暗的环境吧。(记得关灯入睡)

● 注意日常护理,及时帮宝宝擦干汗水 很多宝宝出汗后,由于不能及时擦汗,闷着宝宝,会影响宝宝的睡眠质量。所以,为了防止宝宝夜间盗汗,损害身体健康,妈妈应帮助宝宝及时擦干汗液,勤换衣服;被子不能太厚太沉,这样宝宝才能睡个安稳觉。

● 保持适宜的室内温度,避免过度保暖 有宝妈害怕宝宝受凉,会给他穿很多衣服睡觉。其实,这样反而容易让宝宝不舒服。因为宝宝睡觉的时候,身体会自行调节,逐渐减少血液循环,新陈代谢缓慢,如果穿得太多,宝宝很容易因为不适而被吵醒。所以,给宝宝盖的被子不要太厚,室温最好控制在20-25℃左右,宝宝感觉温暖,不出汗为宜。

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