篮球是nba那足球是什么时候?
这个问题很有意思,我初中开始接触足球,从那时起就开始关注欧洲各大联赛还有世界杯、欧冠等赛事。 后来上大学又正赶上中超起步阶段,于是中超也开始看。 毕业后工作搬到了另外一个城市,那里有一座体育场,于是每周日都会去看本市的足球队(本地土狼)比赛,慢慢的对中超、中甲乃至世界足坛都有了一定的了解。
可以说足球对我来说已经是生命的一部分了,而篮球至今仍然只是“休闲”的运动… 所以楼主问这个是什么意思呢?是想说运动的重要性还是什么?我想说的是无论做什么运动只要坚持总会带来好处的! 比如我踢球(正规场)每年大约150小时左右,打球(野球和健身房)一年200小时左右,这些对于我来说足够引起身体的变化了。首先我的体重从来没超过90公斤,现在身高178,体重大约在83左右。
其次我在球场上的位置是后腰,这个位置要求对场上局势的判断和对比赛的节奏掌握还有最重要的传球和接球定位,总之这个位置锻炼大脑的能力比任何位置都强。最后我的身体素质在同事们当中属于偏下的(和我一同进公司的有健身教练有武术教练甚至还有跆拳道黑带一段…)但每次公司组织体检各项指标都是正常的甚至略高。
最后说说我身边的人,我有一个朋友比我还要疯狂,他每天下班回家路上会顺道去足球场踢一个小时的球,周末休息的时候早上去公园打篮球下午去足球场参加当地球迷组织的活动,这样的生活持续了大概两年时间,他的变化有多大呢?原本169的他现在174而且体重从90多降到83,最明显的是人看起来很有精神头而且不容易累了。。。
还有一个同事是个伪球迷,不过因为经常看我踢球慢慢的也掌握了一些技巧(主要是假以聊天名义问我如何踢球之类的问题),就这样他慢慢养成了定期踢球的习惯,体重也从140下降到120,人看起来也很有活力。。。 至于你们想知道的我身体的真实变化吗?嘿嘿,我最近发现穿紧身衣裤的时候我的屁股上好像没有多余的脂肪了诶~~~太激动人心了~\(≧▽≦)/~啦啦啦