打篮球需要准备什么东西?
泻药 我打小球,大球也玩,只是不是特别精通,所以只能说说小球需要些什么。 首先,你需要有一双好鞋。好的球鞋会让你在场上更安心,更能发挥水平;差的鞋子会让脚酸痛、肿胀,甚至让脚受伤,严重的可能会引起跟腱炎或者踝关节劳损等。
其次,良好的身体素质和基本功。这个不需要多说,如果基本功不扎实,那投篮不准、传球失误率高等问题就会一直伴随左右。同时,如果在场上连跑带跳都做不到,那么上篮会失去美感且极具危险性(别问我为什么知道)。 最后,一个良好的心态。这是非常重要的,篮球是一场体育运动,它有一定的不确定性,因此会存在无数种可能的结果——这些结果的好坏也是无法预测的。只有保持一颗平常心,才能在场上充分发挥出自己的水准,超常发挥也不是不可能。 你还需要一个不错的队友,能与你配合无间,发挥各自优势,取长补短,互相称赞,而不是互相嫌弃。一个好的团队,是成功的一半。
最后,祝你成功! 如果觉得有用,就麻烦点个赞再走呗~