卧室里烧什么香？
不请自来~ 作为一个从业7年的香道推广者，可以很明确的告诉你，卧室千万不要焚香！不要焚香！不要焚香！（重要的事说三遍） 因为香药挥发性很强，容易对人产生不良影响。 虽然我们的鼻子能够嗅到数十种甚至数百家香味，但真正对人体产生影响的是其中几十种芳香分子。
这些分子通过鼻腔黏膜进入人体后，有一些会刺激大脑神经，使人产生愉悦感；而有一部分则可能产生抑制或致幻作用。 有些人在闻了喜欢的香水后会觉得自己“情窦初开”，会有恋爱的感觉；而一些女性用了古龙的香水之后会觉得自己变成了一个“有魅力的女人”。这是因为这类香水中通常含有一种或者几种令人愉快的香气成分，这些成分可以通过嗅觉神经传导至下丘脑和边缘系统，从而起到生理和心理的调节作用。 而部分香料如沉香、檀香等有安眠镇静的作用，如果在睡前点燃一支熏着香，可能会帮助你更快入睡。 但要注意并不是所有的香料都有助眠功效，如果使用不当反而会引起精神振奋。所以想要依靠燃烧香料来助眠一定要遵循“缓慢、少用”的原则。 除了直接燃香之外，一些无火的香薰装置也要尽量少用。因为即使再环保的香料在高温的情况下都可能产生有害的物质。
如果是购买的有明火的香炉或是线香盘香之类的，注意不要将香炉直接放置在桌子上或地上，以免烫伤或引发火灾。