宝宝七个月怎么断夜奶？
首先得知道宝宝为什么这么爱喝奶，是因为母乳的营养成分不是一成不变的，越到后期脂肪含量就越低，而宝宝在前6个月发育速度是飞快的，所以在6个月以前宝宝对奶水中的营养成分吸收利用率是最高的。而到了7个月以后由于宝宝各个器官功能越来越完善，对营养物质的吸收利用效率没有之前高了，所以宝妈会发现自己的奶水变少了，甚至有的宝宝会出现不吃奶的情况。
这个时候不少妈妈就会选择给宝宝添加辅食了，然而有的宝宝非常爱吃奶，而且吃的量还不算少，那么这种情况下就需要给宝宝断夜奶了。因为频繁夜间喂奶会严重影响宝宝的睡眠质量，使得婴儿无法正常生长发育。
一、如何断掉宝宝夜奶 要想成功断掉宝宝夜奶，需要父母做好这2件事：
1. 提前给宝宝减少晚餐的摄入量 在宝宝睡前一个小时给宝宝适当减少晚餐的进食量，这样可以避免宝宝在夜里感到饥饿，进而吵着要吃东西。需要注意的是，减少晚餐的量而不彻底断食是不合理的，否则很容易导致宝宝半夜饿醒。
2. 夜间适当增加白开水或清水的摄入 睡前可以适当的增加宝宝白开水的摄入量，比如喂奶前30分钟让宝宝先喝50-100毫升的白开水，这样能够有效的稀释胃酸，减轻胃炎的症状；睡眠中可以适当增加清水和果汁的摄入量，既能够让宝宝保持口腔唾液的分泌，也能够起到一定的补水效果。
二、需要父母注意的关键点 在给七个月的宝宝断夜奶的过程中，以下这些关键点是需要父母特别注意的：
1. 千万不可急功近利 因为宝宝已经过了6个月，身体的各个方面都在发生着微小的变化，所以对营养的需求也是不一样的。如果因为给宝宝断了夜奶而引起宝宝营养不良，那可就因小失大了！
2. 循序渐进，逐步减量 给七个月的宝宝断夜奶是一个循序渐进的过程，需要父母慢慢来，逐步减少夜奶的次数以及每次夜奶的摄入量，让宝宝逐渐适应。千万不要一蹴而就，猛地一下切断宝宝的夜奶，这样很容易伤害到宝宝。