8个月的宝宝能吃什么辅食？
八个月宝宝已经可以咀嚼食物了，但是牙还没长全，所以不能吃过硬的食物，蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、粥类、面汤等半流质或流质饮食都是可以的。 1.水果泥 给宝宝吃的水果可以先打成泥，这样有利于宝宝咀嚼和吞咽。比如香蕉可以直接给宝宝吃，苹果可以榨汁喝，也可以用水煮一下打成果泥给宝宝吃。每次给小孩喂水或者水果时，可以用小勺挖出一点点，慢慢喂给小孩吃，防止呛到气管里。
2.蔬菜泥/碎菜 蔬菜中含有丰富的维生素，尤其是维生素K对血液凝固有重要的作用，缺乏可导致出血症；还含有大量膳食纤维，可促进胃肠蠕动，防治便秘。蔬菜除了绿叶菜外，还可以选择含有胡萝卜素比较多的胡萝卜、南瓜、红薯等蒸煮后打泥食用。
3.鲜虾肉末 把虾煮熟去皮，用搅拌机打成肉末，加入酱油、糖、麻油混合均匀，上屉蒸5-8分钟，拌在粥里一起吃掉。
4.鸡蛋黄泥 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是营养价值很高的食品。取鸡蛋调羹，加少许食盐，调成糊状，放入锅中蒸熟后食用。 如果宝宝对蛋白不过敏，可以在吃完蛋黄泥后给他尝一点蛋白，不过蛋清所含的蛋白酶会刺激肠胃，吃多了可能腹泻，因此要留意宝宝的反应。
5.米糊/磨牙饼干 准备适量米粉，加水调成糊状，放入锅中，边搅动边加热成透明状，冷却后放到冰箱冷藏，两三天内吃完。 等到宝宝长出乳牙后可以适当吃点磨牙饼干，有助于牙齿的生长。
6.鱼肉糊/肉泥 鱼中含有大量优质蛋白质和钙铁锌硒等多种微量元素，且容易消化吸收，是补充营养的不错来源。建议鱼肉切成块，放入锅中煮熟后挑刺再做成肉馅。对于还不会咬硬物的宝宝来说，肉丸、肉酱都是不错的选择。