五行中火代表什么物质？
五行的火，是自然界的火，是人感受到的温度和温度带给你的情感体验。 五行的火，也是人内心的小宇宙，是你内心的热度，是你对事物情绪的表达。 火的属性是什么？ 《黄帝内经》中讲到“心者，五脏之首也”，心在五行中属火，为阳中之太阳，主导着人体的阴阳平衡。
心主血脉，司神志，开窍于舌，其华在面。心脏好比一个“泵”，只有它正常工作，血液才回正常流通。 而五行之火，即指人体内的阳气，由于心脏位于人体的中间部位（胸骨正中），所以五行之火烧起来后，也就有了居中的特点——上下通达，左右来回。
这样一烧，气血才得以循环往复、周而复始。 所以中医里面常说要“清心降火”或“清心宁神”，其实就是要调畅心火，让火的运动回归到正常的状态。 如果我们感受不到火的温暖和力量，或者总是出现心烦易怒、口腔溃疡、失眠等情况，就是心脏这个“火”出问题了，我们要及时清心降火，否则它会灼伤我们身体的其他部位。 中医学还认为“有心火者，其形瘦而尖，喜动（好说话），多动（话多）；无心火者，其形胖而圆，喜静（少说话），少动。” 所以在日常生活中，我们可以通过观察自己的体型、性格等来判断心中之火的强弱。
如果你感觉最近自己很容易发火，或者睡觉老是做梦，醒来感觉很疲倦等等，就要小心是不是心火太旺了！