五行养生几点是心肺?
这个题目有点大,中医理论与西医有区别,从微观上讲肺主要参与气体交换,从宏观上讲还包括主气、治节等。心主要参与血液运行和神之居所。 中医理论认为人体是一个有机的整体,五脏相互联系,相互作用。如果从五行角度来讲的话,肺属金,心火属火,心脏在五行属火,而肺在五行中是归属于金的。因此临床上常常遇到心火旺盛或心火积热的患者,常出现口腔溃疡,咽喉肿痛等症状,需要清心泻火的治疗则常选用莲子心茶或者金银花水来服用。
如果人体处于一个比较平衡的状态,那么健康当然会伴随左右。然而,现实生活中人们由于外界刺激(如风寒暑湿燥火)或是情绪波动(悲伤、恐惧、紧张、愤怒),常会影响脏腑功能,从而影响人体健康。 中医认为肺主皮毛,开窍于鼻,其华在毛。也就是说,人的皮肤是否润泽,鼻腔是否通畅,毛发是否浓密光亮都和大肺的功能有关。人通过鼻子呼吸,吸入清气和呼出浊气,实现体内外气体交换,促进新陈代谢。不仅如此,肺气作用还涉及到全身各处。如《黄帝内经》记载“肺气通于皮毛”,意思是说腠理、汗腺的疏泄由肺气主宰;“肺气焦满”,意思是咳嗽喘息是由于肺部的气机升降失常造成的;“肾肺相交,心肺功能正常才能发挥”,这里提到的交指的是阴阳交会,互不分离。
总之,保护我们的肺很重要,特别是如今正值冬季,天气寒冷干燥,正是养肺的最好时机。