孩子感冒能吃海苔吗？
海苔在中医看来有化痰软坚、清热利尿、润肠通便之功，孩子感冒期间一般是可以吃的，特别是风热型感冒，如伴有发热、咽喉痛等，吃些海苔对病情还有帮助。不过感冒发热期间孩子的脾胃功能大多较弱，此时食海苔应该适可而止。
目前市场上的海苔大多经过加工加，常放有一定量的糖和盐，味重香甜，有的还有蟹黄、沙茶等不同口味，所以建议孩子们吃海苔更要节制。目前推荐每日儿童食海苔量不超过3包（5~10克）。此外，对碘特别敏感的孩子吃海苔也要慎重，因为海苔含碘也很高。
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