刚生完孩子可以洗脚吗?
在传统坐月子的指导里,有很多的禁忌。比如新妈咪不能洗头、洗澡、不能刷牙、不能出门晒太阳、不能沾凉水、不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物、不能吃海鲜等所谓的发物、要吃高蛋白高脂肪高热量的食物,要多穿多盖,以捂汗为好……
而今天,我们已经认识到这些说法都是不科学甚至是完全错误的。比如洗头洗澡刷牙甚至晒太阳,都是人的日常生活中必须要进行的。不仅在月子期,包括在任何阶段我们都是提倡要照常进行的。
如果在月子期这些都不做,不但不利于新妈咪产后身体的康复,还会给新妈咪带来不适和疾病。比如不洗头,头发会很脏,易导致皮肤疾病;比如不洗淋浴,阴部不清洁,易导致产褥感染、伤口感染等…
因此产后洗头洗澡都是照常进行的,包括洗脚也是一样,完全可以的。