斯巴达勇士赛穿什么?
1、运动鞋:斯巴达赛路途较为艰难,在障碍设置上也比较有针对性,所以跑鞋最好选择抓地性能好一些的,鞋底纹路明显一点,防止滑到,鞋的材质以偏硬为宜(运动型越野跑鞋最佳)。
2、运动服:根据当天天气来判断穿多少,以轻便为主,斯巴达赛以户外为主,紫外线强,建议帽子手套穿上。这样可以有效的保护自己身体不受侵害。
3、食物饮水包:斯巴达赛属于运动类。人体在运动之后体内的水分快速流失,为了防止身体脱水,提高完成率和成绩,要带上饮水带(组委会提供),装足饮用水。
4、训练器材:哑铃、跳绳、俯卧撑支架。(斯巴达勇士赛含有大量健身因素,为了保证完赛,提前准备好训练器材是有必要的,这样可以不断的提高自己体能,达到最好的赛事效果。)
斯巴达勇士赛是一项起源于美国的障碍跑赛事,由特种兵以古希腊斯巴达战士为原型设计,是将障碍跑和军事训练、体能训练以及希腊神话融为一体而创造的一项户外障碍跑赛事,斯巴达勇士赛有明确的核心价值和培训体系,旨在提升参与者体能、挑战极限,帮助他们成为更强大、更有竞争力的个体。