哺乳一个月怎么断奶？
想要顺利给宝宝断母乳，需要做到这些 1、循序渐进，慢慢减少喂奶次数和时长。如果宝宝吃奶很规律，一天两次，那就先逐渐减少一次喂奶的量，让宝宝渐渐适应；如果宝宝吃得不那么规律，比如3小时喂一次，那么每次减掉5-10分钟，逐步减少总量，直到达到目标。这样能减轻宝宝的断奶痛苦。
2、选择最佳时间。一般来说，春季（4月）和秋季（10月）是适合给宝宝断奶的“黄金季节”，这时气温相对温和，不会出现夏季高温高湿引起湿疹，冬季寒冷导致的呼吸道疾病等。但是如果妈妈实在准备不了，也要尽量避开冬季和夏季给宝宝断奶。
3、做好心理准备。给宝宝断奶，不仅宝宝要承受生理上的痛苦，妈妈也会产生焦虑之情。爸妈都要做好心理准备，正确看待这段艰难时期。多给宝宝一些关爱和鼓励，让他们感受到父母的爱并没有因为母乳而减少。
4、掌握正确的断奶方法。爸妈要在宝宝情绪好的时候断奶，切忌在宝宝闹脾气的时候采取强硬手段。而且刚吃饱不可立刻洗澡，防止宝宝因恶心、呕吐而厌食。
5、注意观察宝宝的身体反应。有的宝宝会对某些食物过敏，因此爸妈需要密切注意宝宝有无皮肤发红、出汗或呼吸急促的情况，如果有要及时就医。 6、添加辅食。随着宝宝长大，辅食的添加很有必要。丰富多样的辅食能为宝宝提供成长所需的营养，同时有助于训练宝宝咀嚼能力，为未来进食打下良好基础。
7、保持母乳喂养的习惯。即使不给宝宝喂奶了，也不要停止哺乳，继续给妈妈营养支持的同时，也能帮助妈妈恢复身材。对于宝宝来说，与妈妈保持身体的接触以及嗅觉和味觉的记忆，都能让母子感情得到升华。