黄鳝和泥鳅怎么做好吃?

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- 首先说一下,黄鳝,又名鳝鱼、鳝丝、黄鳝鱼、血鳝、海鳝等。属硬骨鱼纲、鳗鲡目、鳗鲡科、黄鳝属鱼类。 - 第二,说一说怎么做好吃!我觉得最好吃的做法是酱烧黄鳝、烤制的黄鳝以及炒黄的鳝丝。

1.酱烧黄鳝 备料:黄鳝半斤、豆瓣酱两大勺。葱、姜适量。 制作:(1)将黄鳝剖腹洗净,切成6厘米长的段状; (2)加入少许白酒,腌制片刻去腥; (3)热锅加油,油热后加葱段、姜片爆香,然后下黄鳝爆炒; (4)加豆瓣酱和白糖,大火煮开后改小火焖入味,收汁亮油后即可出锅。 小提醒:如果喜欢吃辣的可以加大豆瓣酱的量或者加老干妈辣椒酱同炒,口味重的朋友可以加点生抽调味,颜色不够可以稍微加点老抽。 这个菜咸辣爽口,非常下饭哦~

2.烤制黄鳝 备料:黄鳝一只、烧烤料适量。 制作:(1)黄鳝宰杀洗净,用刀刮掉背部鳞片,再用盐水、胡椒粉、料酒腌制半小时去腥; (2)用竹签挑出背部的内脏,然后在表面均匀刷上植物油; (3)烤箱预热,放入黄鳝烘烤至熟即可。 小提醒:如果没有烤箱,也可以将黄鳝下锅油炸,效果一样不错呢~ 这个菜的吃法类似串串香,味道嘛,当然也不差啦~

3.炒黄鳝丝 准备食材:黄鳝500克、青椒两个、红椒一个、香葱两根、生姜两片。 调料:盐、料酒、味精、白糖、醋各适量。 制作步骤:(1)黄鳝宰杀洗净后切成长一点的段,用盐、料酒腌渍入味,青红椒切丝待用; (2)热油锅,下入葱花、姜末煸香,然后倒入黄鳝爆炒; (3)烹入料酒、酱油、白糖、醋,倒入青红椒丝,翻炒均匀后,调入鸡精便可装盘。 可口的小菜做好了!

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泥鳅营养丰富,含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸。含有丰富的卵磷脂,钙、磷、铁等矿物质含量也很丰富。黄鳝肉具有补血、补气、滋阴,润燥及调气活血的功效。具有补五脏,疗黄疸、痔瘘、白带、湿疮之功。可用于痔疮、贫血等病症。是老幼病弱者滋补强壮食物。用来熬汤,营养价值高,味道鲜美,是产妇、老人调理身体的上好佳品。

用料:黄鳝200克、泥鳅200克、藕1-2段、生姜几片、大蒜2-3瓣、胡椒粉适量、料酒、食盐适量作法:

1、黄鳝、泥鳅去内脏,在锅中热水烫一下后剁成小块、藕切成片。

2、炒锅倒入比平时炒菜多一点的油油热后,放入姜片蒜蓉炒香锅底。

3、放入黄鳝、泥鳅翻炒。

4、加入料酒炒匀。

5、加入藕片继续翻炒。

6、加入适量温水,大火烧开转中火煮约10分钟。

7、调入盐、胡椒粉、鸡精炒匀起锅装碗。

温馨提示:

泥鳅宰杀窍门:

1、杀泥鳅盐水泡,水盆撒一层盐,将抓回的泥鳅撒上一层盐,倒入清水,将水没过泥鳅即可,过两个小时再抓杀,一抓就死了。若不做菜,将水和泥鳅一起倒入水缸,随时食用,随吃随抓。

2、如果只是做一盘不能使用那么大的盆,可以用碗也行。具体方法如下:

将捉回的泥鳅捞到盆中,撒上半勺盐,将泥鳅淹上,将粘在桶上的泥鳅用盐揩掉就行了,5.10分钟后,泥鳅基本上就死了,这其间你可以做其他啥的,然后,拿一个漏勺把死泥鳅捞出来、清洗几遍就可以了。

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