7个月补什么钙?

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宝宝七个月了,从三个月就开始补钙和维生素AD滴剂,一直到现在,最近发现宝宝后脑勺有一块没长出头发(很小一块),担心是缺钙引起的,请问还需要补充其他微量元素吗?比如锌铁等?还有应该继续补维生素AD还是换钙呢?急!!求大神们帮帮忙啊~

回答:宝宝后脑勺没有头发其实跟缺钙没有什么关系。宝宝后脑勺有一圈没有头发叫做枕秃,是缺钙的表现,但是一般出现枕秃会伴有睡眠不好、易惊、烦躁哭闹等情况,如果只有枕秃,但是没有其它症状的话,考虑是由于头发长得不均匀导致的,不用过分担心。 当然,如果是由于宝宝长时间仰卧导致后脑勺接触枕头的地方头发被磨光,需要妈妈注意一下宝宝的睡姿,可以改为侧卧减少对头皮的刺激;也可以经常给宝宝更换枕头,防止局部受潮,头部的汗液或尿液浸渍也会引起枕秃,所以保持头部清洁很有必要哦~

如果亲不放心,可以带宝宝去查一下微量元素。一般情况下,只要宝宝奶量充足,辅食添加合理,在6个月后不需要再额外补锌和铁了。如果宝宝有缺锌、缺铁的症状,可以在医生指导下服用制剂来补锌、补血。 另外,7个月的宝宝已经可以添加辅食了,这个时候适当给宝宝吃点含钙丰富的食物也是非常有必要的。如:蛋黄、动物肝脏、豆类及豆制品、虾皮、海带等。

需要注意的是,补充钙质不要过量,否则可能导致宝宝中毒哦~ 维生素D可以促进钙的吸收,建议继续服用至宝宝18个月。 至于钙的成分,根据美国儿科学会的建议,母乳宝宝全程不需要补钙;而奶粉喂养的宝宝,在第3个月开始每日补充400IU的维生素D,直至12月龄。

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通常孩子在6个月之后就需要添加辅食了,7个月的孩子可以添加的食物也是比较多的,孩子缺钙的话,还可以吃含钙高的辅食来补充钙,7个月孩子含钙高的食物有芝麻酱、虾皮、牛奶、金枪鱼、鸡蛋、鸡肉、动物肝脏、牡蛎、贝类等。

如果钙供给不足或吸收不好的话,孩子会出现睡觉不踏实,易惊醒、夜间哭闹、发脾气、磨牙、上火、多汗,这些都很可能是缺钙引起的。另外,孩子骨骼、牙齿发育也会受到影响。所以家长最好平时做好孩子的护理,注意钙质的补充。除此之外,也要做好微量元素的补充,多吃蔬果。

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