牡蛎杞草有什么作用？
补肾益精，滋阴壮阳，润肺止咳 1.对男性不育症的治疗效果不错 《中国药典》有记载“益肾填精”、“用于肾虚不育”。临床实验也表明，对男性肾虚引起的不育症有很好的疗效。 2.改善前列腺炎症 牡蛎中富含微量元素锌，而锌是男性生殖系统里重要的营养物质，缺乏会导致精子数量减少，活力下降，因此常吃牡蛎可以有效的改善前列腺炎及前尿道炎等症状。
3.提高精子质量 除了维生素A、维生素C等维生素外，胆固醇也是提高精子质量的关键元素。而牡蛎中含有大量的胆固醇，这对于维持正常生理功能的精子细胞结构是非常必要的。另外，胆固醇也有助于保持精子细胞膜的完整性与功能性。
4.提高机体免疫功能 有研究认为，肾虚患者的免疫功能较正常人明显降低。而服用枸杞子后，患者体内T淋巴细胞数及T淋巴细胞百分比均逐渐升高，说明枸杞子具有调节机体免疫功能的作用。这也从侧面反映了肾气亏虚的患者可以通过服用枸杞来达到增强免疫的功能。 还有抗衰老、降血糖、降血脂等功效。
【注意事项】
1.不可过量食用，否则会引起肠胃不适；
2.体质虚弱、免疫力低下的人群不宜服用；
3.儿童、孕妇禁用。