卧室全部向阳好吗?

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首先,从光照的角度来说 卧室全阳好吗——不好! 人体本身是有生物钟的,在白天我们产生了很多的代谢和生理活动,到了晚上这些代谢会趋于平静。如果睡眠过程中受到光的干扰,就会影响这样的规律,从而造成不良的后果。 对于卧室的光环境应该控制在一个比较低的水平。而对于光线的方向性,最好是禁止阳光的直接照射。

现在建筑外围护结构(外墙)一般都有很好的保温隔热性能,在冬季可以直接通过外部照入的阳光来取暖;但是夏季白天室外强烈的阳光直接照射进室内,会造成室内过热,而且会损害家具。对于卧室这种功能空间,应该尽量保持其良好的私密性和隐蔽性,所以应该严格控制进入室内的光线。 除了自然光的照射,现在还有人利用led灯来制造日光的效果,用来替代刺眼的荧光灯。其实led是一种半导体照明光源,具有节能、寿命长、体积小等优点,但是它的颜色是不能改变的。所以如果能控制好亮度与色温,它也能达到比较好的效果。

如果用了led灯还是觉得不够亮,可以在墙上贴一圈发光背景墙,既起到了装饰的作用,又能将阴影完全遮掩起来。

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