乒乓球反手如何接侧旋?

鲍钰熹鲍钰熹最佳答案最佳答案

侧旋球是乒乓球运动中常见的旋转球之一,也是学习乒乓球的基础之一,那么如何接好侧旋呢,今天为大家分享几个技巧。 来一起看看下面这份干货! 1、判断 接球的第一环节就是判断,判断不好就接不好,所以提高接球能力首先就要提高自己判断的能力。对于侧旋球的判断主要从旋转方向以及用力方式入手。 通常来说我们习惯上会认为右侧的球会向左运动,左侧的球会向右运动,然而事实上并不是这样。当球以右侧为支点时,由于惯性作用,会使球继续向右侧运动一段距离然后才向左转弯;同理,当球以左侧为支点时,会先向左侧运动一段距离然后再向右转弯。因此要学会准确判断侧旋球的路线要同时结合球的运行轨迹及受力情况来做综合判断。

2、拍型 接球的第二个要素就是拍型,好的拍型能起到事半功倍的作用。那什么样的拍型才是好的拍型呢?一般来说我们的乒乓球拍都有一个角度,如果这个角度刚好是我们的挥拍线路与球的飞行轨道所夹的角度,那么这个拍型就是最佳的接球拍型了。比如你的正手进攻主要是拉弧圈球,那么就可以把拍子摆成40度左右,这样可以确保在接球的一瞬间可以快速转换成击球动作。

3、力量 第三个要素就是要掌握接球的力量,侧旋球由于带有明显的旋转,所以接球的时候不能使用太大力气,否则容易打飞或者下网。正确的接球姿势应该是小臂迅速抬起,同时手指用力收紧,手腕外展,带动球拍由后往前快速移动,从而产生一个向下的力量,利用球拍底部和球接触的那一瞬间,爆发力让球向下转动并弹起,以此方式完成接球。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!