6个月宝宝可以什么水果？
六个月的宝宝已经具备了一些咀嚼能力，所以一些比较柔软，好咀嚼的蔬菜水果是可以给宝宝吃的了。 这个阶段正是宝宝学习咀嚼和吞咽的关键期，这个时候给宝宝多吃一些软烂好嚼的蔬菜水果，不仅有利于宝宝学会咀嚼，对宝宝的消化功能也有很大的好处。 因为六个月的宝宝已经开始添加辅食了，而刚加辅食的宝宝肠胃功能还比较弱。如果此时给宝宝吃过多的难消化的食物，会增加宝宝肠胃负担，影响消化吸收。 所以，这个阶段建议给宝宝多吃富含蛋白质，以及碳水化合物含量高的主食类辅食。例如强化铁的婴儿米粉，含淀粉的蔬菜糊等。
另外，这个月龄的宝宝已经有了一定的味觉发育，开始对不同的食物有着自己的看法。所以家长给这个月龄的孩子喂饭时，一定要注意饭菜的色香味，最好能多样化，以引起孩子的食欲。 不过需要注意的是，虽说这个阶段的宝宝已经具备了一些咀嚼能力，但宝宝的牙床和口腔黏膜仍然比较柔嫩，很容易损坏。家长在给孩子吃需要咀嚼的食物是要注意仔细研磨，把大块切成细粒状，防止孩子牙床受伤。
还有些孩子在这个阶段有出牙的情况，如果牙齿感觉不舒服，也会拒绝进食。对于这种情况，家长可以适当减少一些不容易咀嚼的食物，给予容易咀嚼且营养丰富的食物，这样既能让宝宝适应咀嚼，又能保证营养成分的吸收。 等到孩子逐渐长大，在慢慢增加需要咀嚼但营养价值高的食物，这样才能保证宝宝摄取均衡全面的营养。