莴苣可以种在阳台么？
莴笋（Lactucasativa）属藜科，又称“莴菜” 、“莴苣菜”或“莴仔菜”等，是一年生草本植物。原产于欧洲地中海沿岸及中亚等地，于明代传入我国，目前在我国南北各地均得以栽培。
我们常见的莴苣有两种：结球型 和 矮株型。结球型的植株较高，叶为螺旋状排列，花柱细长；矮株型的植株较矮，叶片直立，花柱较短。两者主要区别在于茎部和叶片的形状不同而已。但无论哪种类型，它们的口感都很好，且都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分，其中铁元素的含量尤其高。这两种类型的莴苣都有很高的食用价值。
这两种类型的莴苣都具有很高的药用价值。《本草纲目》中曾记载，莴苣能够“利五脏，通经脉，清肠止泻”。现代研究表明，其具有调节免疫功能的作用，还对胃溃疡有缓解作用。对于脾胃虚弱和患有胃溃疡的人而言，可以适当多吃点莴苣。
既然莴苣这么好吃又有那么多好处，那如何才能种植出一颗健康美味的莴苣呢？下面就来看看吧！
1.选择合适播种期 一般来讲，春季的3月中旬到4月中旬以及秋季9月上旬至10月下旬都是可以进行播种的，这两个时间段的温度大多在15℃以上，能够满足幼苗的生长需求。而冬季和夏季是不适宜进行种植的。当然，如果采用保护地加温等措施，使环境温度高于20℃，那么在夏季也是可以进行种植的。
2.选择合适的种子 在购买种子的时候需要注意以下几点：首先，看种子是否新鲜。一般来说，离上市时间越长，种子越可能不新鲜。其次，要看包装是否完好，颜色是否正常。正常的种子应该是深褐色或者黑褐色的。最后，要注意查看种子是否容易发臭或者有霉斑点，如果有，说明种子已经受到污染或者已经变质，不能使用。
除了注意上述问题之外，在选择种子的时候还要根据个人的实际需求和当地的气候特征等方面来考虑。一般情况下，土壤的肥沃程度对蔬菜的种子没有太大要求。但在高温、干旱或者低温、高湿的环境，有的种子可能会受到不利影响，从而降低发芽率。
例如：冬春季节，气温低于15℃时，多数蔬菜的种子发芽率较低。为了提升发芽率，可以多覆盖地膜，保持地面温暖。另外，在浇水或者降雨之后，及时排除积水也是非常有必要的。
3.整地施肥，适时播种 将选好的种子清洗干净后放入干净的容器当中浸泡，同时需要每天更换一次清水，直到种子露白即可进行播撒。为了增加土壤的透气性，可以在底土上铺上一层沙子。然后将泡好的种子均匀地洒在表面上。最后用薄薄的泥沙覆盖表面，起到保湿的效果。
为了提升幼苗的抗寒能力，还可以在土壤的表面覆盖稻草、秸秆或者是无污染的旧棉絮等等，起到保温作用。到了秋冬季节，这些覆盖物就可以派上用场了。不仅不会影响蔬菜的生长，还能够节省能源消耗，减少环境压力。
在冬季或者早春时期，由于昼夜温差大，是积累营养和糖分的好时候。这段时间的肥水管理尤为重要。