农历4月五行属什么?
公历的4月5号到6月4号为农历的四月,五行属性是火。在中医理论中,肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。所以农历的四月属火,也是心应季的时候。中医讲,心开窍于舌,其华在面,主血脉,在液为汗,为五脏六腑之大主。故而要想在四月强身健体,必须从养心开始。
要调理心血要静神,宁谧思虑,使气血平衡,还能起到养血安神的作用。
养心血,调理情绪至关重要。中医认为,人的意识思维活精神活,都归属于心。因此,心欲宁静,首先要平和情绪,无论喜、怒都要适度,不可过于暴烈,使精神不受到剧烈干扰和损伤,使心血宁静充足、周行全身。
另外,心血不足的人还可从饮食方面来调理心血。比如可适当食用桂圆、大枣、山药等补气血的食物。若是失眠,可取莲子芯3g,开水泡服,有一定宁神作用。