什么汤有去湿的功效？
玉米须茯苓赤小豆汤
用料：玉米须20克、赤小豆30克、茯苓10克，排骨500克、生姜三片、盐适量。
功效：清热利湿，降脂减肥、祛肿消胀，是健脾补气、利水消肿的良方。
功效解析：赤小豆为血分药、利水药，富含脂肪、蛋白质、糖类及B族维生素，有实验证明赤小豆有降低胆固醇作用，对久病体弱、慢性腹泻、肾炎水肿、脚气水肿、黄疸等都有一定功效。茯苓，甘、淡、平，入心、肺、脾经。有抗炎、利尿、镇静、增强免疫功能等作用。常用于治疗小便不利，水肿等症状。两者合用，利水消肿的功效会发挥得更加突出。
做法：赤小豆、茯苓提前半天浸泡备用，玉米须洗净，排骨洗净焯水备用。然后，把所有材料放入汤锅内，加适量清水，大火煮30分钟，再转小火30分钟，加入盐调味就可以喝了。