雪梨玉竹骨头汤有什么功效?

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雪梨玉竹骨头汤是一道制作简单,味道鲜美,同时具有滋阴润肺,止咳化痰的药膳汤品,特别适合于肺燥咳嗽、干咳少痰、两颧潮红、咽喉干燥以及声音嘶哑的人群饮用,对由于秋冬季气候干燥所导致的干咳、少痰等症状具有较好的食疗作用。

此外,由于雪梨玉竹骨头汤中主要食材玉竹还具有养阴润燥,清心除烦的功效,对于由于心阴损伤所导致的阴虚内热心烦不眠等症状也有一定的改善作用。

雪梨玉竹骨头汤的制作方法较为简单,首先是准备10克玉竹,2个雪梨,300克猪大骨,12枚陈皮,1勺盐,然后将所有食材加适量的清水炖煮一个小时以上并加入调味后即可食用。

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