孩子吃得多为什么很瘦?

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很多家长都有这个疑问,孩子吃得多为什么很瘦?其实孩子吃的多又瘦大多是正常的发育现象,有的孩子看上去瘦,实际上是饿了吃的比较多,这样的孩子往往活动量比较大,基础代谢率比较高,分解代谢也比较旺盛,而消化功能与吸收功能也比较旺盛,这样的孩子不会影响未来的身高增长,不必额外添加营养,只要孩子能保证健康的饮食结构就可以了。

孩子总是瘦弱可多做运动

如果孩子消瘦比较严重,可看是否与挑食偏食有关,有的孩子瘦弱是由于消化功能弱,食欲不好或自身挑食偏食导致的,则应注意饮食结构的调整,适当增加孩子的运动量,让孩子的消化功能增强,饮食营养吸收会更好,另外要培养孩子健康的饮食习惯,不挑食偏食,饮食营养全面更有利于身体健康成长。

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