菠萝蜜籽有什么功效?
在东南亚一些出产菠萝蜜的国家,人们有利用菠萝蜜籽的习惯。据说,菠萝蜜的籽能够入药,并有清热补脑的功效。不过专家指出,目前关于菠萝蜜籽的各种说法,在国内的医学营养界还没有任何权威的科学论证,目前暂不建议大家食用。
“尽管菠萝蜜在市面上已经很容易见到,但关于菠萝蜜籽的功效,目前在我们营养界还缺少相关的科学论据和分析数据。”营养专家表示,像菠萝蜜这样外形巨大,果实多室多籽且果肉含糖量较高的水果,在生长和保存过程中容易吸引寄生虫和其他有害微生物,食用时如果对去皮和清洗等基本操作不到位,很容易发生各种消化道的寄生虫病。再加之目前人们对菠萝蜜籽对人体的功效和作用还没有任何明确的说法,因此不建议市民冒险食用。
专家同时表示,菠萝蜜果肉营养丰富,含有糖、蛋白质以及维生素C等多种成分,含有91.4%左右的水分,性味甘平,有健脾消食通便的作用,有消化不良、脘腹痞满、大便秘结等症状的人不妨可以适量食用。