怎么炖干竹笋好吃?
干笋2-3条,用清水浸泡至软,备用; 猪脚1只,斩成块后飞水除去血腥味(可以稍微焯一下去腥,也可以让后面炖出来的汤色更清); 生姜2-3片,大葱切段; 花椒数粒、八角一枚、桂皮一块、香叶两片、干辣椒两个。 所有食材放进砂锅里,一次性加入足量的清水,大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢煲两个小时左右,调入适量食盐和生抽,继续小火炖半小时即可盛出食用。 这样一碗味道鲜浓,质地软烂的炖猪蹄就做好了。 有喜欢喝鸡汤的童鞋,可以直接把鸡扔进砂锅煮,一个小时后捞出来就是嫩嫩的鸡腿。
小贴士: ① 用凉水(或者冰水)泡干笋是必要步骤,这样做不仅可以去除涩味,还能保持鲜嫩。很多人直接用热水泡,虽然速度很快,但是很容易破坏里面的营养物质。
② 我买的干笋很干净,所以直接清水浸泡就行了。如果买回来的干笋比较脏或者表面有粘液,用凉水加少许食盐浸泡一个小时后再清洗就可以了。
③ 因为干笋本身含盐(或者腌制过),而且经过长时间浸泡会发苦,所以在烹调的时候不要额外加盐了。如果是用新鲜竹笋来做这道炖猪蹄,那么在烹调之前需要用净水清洗两三遍,去除表面的泥土和杂质。