篮球在哪些情况下发动快攻?

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1.抢断成功的瞬间,或者篮板球刚捞起的刹那; 2.突破上篮或者抛投的时候,一旦形成打手或犯规,可以借由身体接触瞬间发起速攻,这个需要多练;

3.防守对方持球推进的时候,只要不是太过紧贴,可以趁其立足未稳的时候,进行快速的跟进;

4.阵地进攻的时候,对方出球失误的瞬间,或者传球不够精准,可以立刻发起冲击; 5.阵地进攻的时候,自己强突或者配合失败,可以立刻退防,从后场开始加速,进行抢断或者迫使对方失误;

6.阵地进攻的时候,自己持球突破时,如果突破不成功,可以依靠身体的冲击力造成对手犯规,通过罚球增加得分; 7.阵地进攻的时候,自己持球突破是可以利用假动作虚晃,给与对手干扰下,使自己在快速运球的过程中,创造得分机会。

总之就是一句话,争取每一球都争取快一点,再快一点!当然这取决于你的运球能力,如果你拥有扎实的基本功,那就简单了。如果没有,那就只能勤练了,多看自己的视频,记录自己每一个投篮、每一次突破、每一次失误的瞬间,分析自己在运动中的不足之处,加以强化训练。

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