母乳3个月来月经正常吗?

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我宝宝现在三个月21天,我是在月子第24天的下午来的月经,量很大,差不多用了9张卫生巾,当天晚上和第二天有点头晕;第三四天差不多干净了,第五天开始排卵期出血,持续两天;第六天早上又有了少量经血,一直到现在(第26天)还有,量不多,用护垫就可以。

我自己在知乎上搜索“产后月经”,看了一些文章,自己也百度了一些,应该属于正常情况,不需要担心。 我的奶水不足,基本上宝宝2-3小时就吃一次,每次吃不到十分钟就睡着了,但是睡不了多久又醒了,我自己的感觉是奶水量少,宝宝吃不饱就一直想吃,吃得时间就长了些。

这几天一直在努力追奶,每天大量喝汤水,让宝宝多吸,我自己保持心情愉快,睡眠充足,希望不久就能追上来,继续给宝宝充足的奶水。

不过,虽然我在追奶,但并不表示我就完全回乳了,因为在我身上同时存在两种情况: 如果有妈妈问我如何下奶,我还是建议首先增加宝宝的吮吸次数,妈妈的情绪舒畅,睡眠充分,这样有利于乳汁的分泌。如果还是不够,再考虑其他方式。

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喝母乳的宝宝,妈妈来月经时间比较晚,一般在8-12个月以后,但也有的妈妈在3-6个月就来了。影响妈妈恢复月经时间的因素有哺乳的时间、频度、夜奶这些因素,还有妈妈自身个体的差异,以及妈妈有没有做好备孕的打算都有关系。

如果你比较希望产后尽早恢复排卵和月经,那就应该减少喂母乳的次数和时间,最好是只用一边的乳房喂吮,人工挤奶再给另一个一边让宝宝吃,这样会促进排卵和月经尽早恢复。如果妈妈每次都是双侧都让宝宝吸吮,那么月经恢复的时间可能就会比较晚。对于纯母乳喂养的孩子,妈妈在六个月之前是没有来月经的可能是存在的,这个属于正常的范围。如果孩子六个月之后还没有来,就有可能是母乳喂养引起闭经的现象。

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