八个月宝宝可以吃金针菇吗?

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可以啊,怎么不可以吃呢。 宝宝现在8个月了,已经添加了3种固体食物(米粉、果泥、菜泥),1种液体食物(酸奶),4种零食(坚果、花生、核桃、燕麦片),3种辅食油(亚麻籽油、核桃油、紫苏籽油)。 目前正在练习用勺子进食,对食物的需求开始丰富起来。

最近一次体检,身高76cm,体重9kg,属于中下水平,医生让多吃肉,所以从昨天起增加了牛肉和猪肉,各一半。 因为之前有给宝宝吃过金针菇,所以现在添加并不会突然引起过敏。但是每次添加一种新食物都需要仔细观察宝宝的反应,注意皮肤、唇色等是否异常,呕吐、腹泻等情况也需要注意。如果一切正常就可以继续喂新的食物了。不过每次只给少量(建议1/3至1/2碗),观察几个小时,如果没有异常情况,再给予充足的饮食量。

另外要注意的是,虽然许多家长都关心宝宝的饮食习惯,但往往忽视了宝宝的咀嚼能力。由于婴儿的肠胃功能还不完善,咀嚼能力比较差,而直接吞咽大块的食品很容易引发呕吐或消化不良。 所以无论是平时还是给宝宝添加辅食,都应该多弄碎再吃。比如:蔬菜、水果可打成汁,鱼肉肉类可在饭里多加些油,少放一点盐,煮熟后搅成肉糜;米饭也要尽量煮得软一点;给宝宝吃的馒头、面包应该撕成小块。。。等等

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八个月宝宝是可以吃金针菇的,金针菇是一种很常见的食用菌类,味道鲜美,营养丰富,可以进行炖汤、凉拌、炒肉等多种烹饪方式,制成各种菜肴,尤其在冬天,更是涮火锅必不可少的配菜之一。而且其营养价值极高,具有保肝解毒、减肥降脂,抑制血脂升高、降胆固醇等功效。

给8个月的宝宝做金针菇时,一定要注意以下几点:

1、一定要注意烹饪熟透,金针菇未煮熟时含有丰富的生物多糖,具有一定刺激性,容易引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等。而且,由于宝宝胃肠功能还未发育完善,自身调节能力较弱,食用时更要注意煮透。

2、制作时一定要注意清淡,不可放过多的调味品,尤其是食盐,否则会增加肾脏负担。

3、宝宝食用金针菇建议从少量开始,注意观察有无过敏反应,如出现皮疹、皮肤瘙痒等症状时,应立即停止食用并及时就医。

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