什么菜高档好吃?

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“吃”在现代人的日常生活中越来越被看作一件很奢侈的事,人们花大量的金钱和时间去寻找美味的食材、精心的烹饪美食。于是各种各样的美食节目层出不穷,纪录片《舌尖上的中国》更是引发了“吃货”们的集体狂潮…… 那么有没有一种菜系或者菜品可以同时具备“美味”“高档”“好吃”这些特点呢? 今天小编想要推荐的这道“鲍鱼鸡粒烧卖”可以满足以上所有条件!

首先来说说这道菜用的材料吧——鲜鲍和鸡肉都是日常生活中常见的食材,但是价格可不便宜。一只4-6头的新鲜鲍鱼售价可以达到100元/斤,而1只土鸡的价格也要在50元/斤左右。如果做成这一道“鲍鱼鸡粒烧卖”,材料成本就接近70元/个。 如果是在饭店点这道菜,加上食材处理费和师傅的加工费,一个“鲍鱼鸡粒烧卖”至少也要30元/个。当然,这还没有算上它昂贵的厨具成本和水电开支。所以,自己在家做的话,买个电饭煲蒸屉,轻松搞定。

再说做法,此菜做法并不复杂,甚至连刀工都没有太多要求,适合厨房小白操作。将原料切成小丁后混合在一起,加入适量食盐、生抽、老抽、鸡精拌匀就可以拿来包饺子了。 很多人可能有疑问,这么简单的菜能好吃吗? 当然!而且这还是一道“高大上”的菜——因为制作过程中会用到电饭煲。一般家里只有电饭锅的话,是完全没有办法完成这道菜的。如果没有电饭煲,普通炒锅也是不行滴~ 所以,这道“鲍鱼鸡粒烧卖”完全满足“高端”“大气”“上档次”的所有条件~ 当然,最不能缺的条件就是“美味”啦… 虽然用料简单,但入口却是鲜、香、嫩、滑俱全,让人忍不住一口接一口。

除了上面这些原因外,这道菜还可以让你有大大的满足感——自己做,料足,干净又卫生。

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鱼翅

鱼翅指的都是鲨鱼的鳍,按照部位和取翅方式上的不同,又会分为背翅、腹翅以及小翼,其中背翅质量最好,价格也是最贵的。鱼翅本身并没有什么营养,那些所谓的胶原蛋白其实也不足以让人的皮肤和头发变得好。而且在制作鱼翅的过程中,需要经过多道的复杂的工序,因此最终的成菜制作耗时长、工序繁杂、味道也很单一,所以会搭配很多的其他配料。一道仅仅只有鱼翅的成菜并不会很好吃,而一旦加上其他配料做成大菜,价格就会贵到离谱。

燕窝

燕窝是金丝燕将海里的小昆虫混合着口水堆砌在悬崖上的窝。虽然燕窝在补虚损、养阴方面有很大的作用,但是作为食物仍然有很多缺点。燕窝的制作工序繁琐,食用时口感发黏,没有味道。如果仅仅用燕窝做菜,既不好吃,也没有多少营养,因此在制作时必须加入其他配料,这样一来价格就更贵,而且搭配着吃的鸡鸭等配料本身的营养也更足,所以单纯吃燕窝来进补的说法并不靠谱。

海参

海参自古以来就被列入了补品,它的营养主要集中在蛋白质和维生素上。海参的蛋白质含量的确很高,但是其中的氨基酸却并不齐全,所以它并不是优质蛋白,因此价格再贵也不能和“补充蛋白质”的鸡蛋相提并论。同时,海参的营养在海产品中也没有什么突出的亮点,比如在矿物质的方面,虾贝蟹的脂肪更低,钙含量也更多,在氨基酸方面和肉类相比也不占优势。此外,海参口感较硬而且味道偏苦,因此食用时需要长时间泡发,而且搭配的菜品也比较复杂。在味道和营养上都打不起架来,还要如此麻烦和昂贵的进补,实在有些得不偿失。

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