2个月没来月经是怎么回事?
两个月没有来月经,首先要了解是停经两个月还是月经推迟了两个月? 一般女性在停经之后,可能是怀孕的表现,建议去医院做检查确认一下是否怀孕了;如果检查不是怀孕的话,那么可以观察几天看看是不是快来了;如果长时间不来,就要及时的就医治疗。在排除以上情况之外,还有可能是月经不调导致的,这时候就要引起重视,最好到医院咨询医生调理一下身体。 在日常生活当中要注意饮食的均衡和营养,避免挑食或者偏食,注意多休息,保证睡眠充足,避免过度劳累或情绪波动太大,保持良好的心态。另外还需要注意保暖工作,不要贪凉,尤其是腿部和脚部的保暖一定要做好,因为这两个地方都是很容易受凉的部位,一旦受凉就很容易引起宫寒导致月经紊乱甚至不孕不育的情况出现。
1、长期熬夜
很多女性都有长期熬夜的习惯,但是这样很容易导致内分泌失调,对月经的影响也是比较大的,所以平时一定要养成一个良好的作息习惯,早睡早起才有助于内分泌平衡,也有助于维持身体的正常运转。
2、过度减肥
现在很多女性为了保持好身材,都有节食减肥的情况,虽然节食减肥能够快速瘦下来,但是这样对身体影响也是非常大的,甚至还会引发一些疾病困扰,而且过度减肥也会影响到女性的月经周期。
3、精神压力大
现在人的生活压力普遍都比较高,特别是在一线城市生活的人,精神压力更大,如果长期处在高压的环境下,不仅会影响到正常的休息和睡眠,而且还会影响到体内激素的分泌,从而影响到月经的正常周期。
4、抽烟喝酒
烟酒对于女性身上的伤害非常大,长期吸烟的女性患上子宫癌的几率要比普通人更高一些,而且经常饮酒也会导致内分泌发生失调,这样也会影响到了正常的月经周期。
5、滥用药物
现在市场上有很多药物都含有雌激素的成分,这些成分对于人体危害也非常大,而且很多女性朋友为了自己的皮肤更好,都会使用一些含有化学物质的护肤品,虽然能够使皮肤看起来白白嫩嫩的,但是对于身体危害是非常大的。