三九钙片儿童怎么样？
作为医生，一般不推荐给孩子吃这种钙片。 先说下为什么医生都不推荐孩子吃这种补钙产品——因为含钙量比较低！ 每片含钙50毫克，一天一片的话，摄入的钙含量也就是每天250毫克，而《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，3岁宝宝每日钙摄入量为600毫克，13岁宝宝每日钙摄入量应该是800毫克。 你看，这个差距还是很大的，远达不到补得效果呢。
如果家长觉得给宝宝吃的钙片吸收不好，你可以带他把钙片磨成粉，拌在饭里喂他吃；或者自己买台钙制剂加工设备，自己在家制做成含钙量更高的制剂。 我们医院很多医生家里都会自备一台这样的钙制剂加工设备，自己做补钙制剂。
我自己也做过实验，用普通的钙片磨成粉末后，用水溶解，再加水稀释，测溶液里的钙离子浓度——结果发现，研磨后，钙质仍然能维持相对稳定的含量。 所以啊，家长如果想让孩子吃钙片，又担心孩子肠胃不适应、钙片含量低，那完全可以自己去超市买包酸奶，然后自己用榨汁机把钙片打碎，搅拌到酸奶里面，让孩子喝下去。这样既能保证孩子摄入足够的钙，也不会损伤孩子的肠胃功能。