按摩阴部有作用吗?
作为一个从业5年的女按摩师 我可以明确的告诉你 正确的按摩方法能起到很大的保健养生作用 但有的无良商家会利用客人的这种心理 利用不正规的手法骗取钱财 所以首先你要确定你去的这个地方是正规的机构 其次你要明确告诉你技师正确的方法 (注 非专业人士请勿自行给自己做按摩,如有任何后果本人概不负责)
1、清理外阴 在给客人做按摩前我们要清洁自己的双手以及需要接触的外阴部分 避免交叉感染 保持一个干净卫生的环境 是保证按摩有效进行的重要前提 2、消毒 用碘伏或者酒精对按摩器进行消毒杀菌 保证使用安全 是保证按摩有效进行的重要前提
3、放松 使用四指并拢手指并拢的方式从前往后按摩臀部 同时逐渐向下按摩至大腿根部 力度适中 要让患者感到舒适并无不适感 (对于女性来说,腹股沟有一个重要的部位叫“气海”,是指盆腔经络之气上下运行的地方,此处若聚集淤血,容易导致妇科疾病。女性朋友如果出现痛经、月经不调等问题,可以在这里通过按摩得到改善。)
4、点按穴位 点揉气海、关元穴各1分钟(对于男性来说,此处有两个重要穴位——气海和关元,这两个穴位对于男性生殖功能有着非常重要的影响。如果男性经常出现遗精、早泄等问题,可以通过刺激这个区域来进行改善。)
5、推摩腹腰 两手重叠,沿着肋弓边缘,由上下来回抹腹腰部30次左右,然后再沿大肠走行路线自右向左往返擦动30次 (中医理论中,腹部有着大量的经络循行及穴位分布,如神阙、气海、关元等,这些穴位都属于任脉,而肾俞、命门则属于督脉。所以,对腹部的按摩,可以从阴阳两个角度来调节人体功能,起到固本培元的作用。而且,许多消化系统疾病都与情志因素有关,心理上的疏导和对胃肠道功能的调整也是至关重要的。)
6、搓涌泉穴 双脚相互揉搓涌泉穴直到发热(我们脚上有一个重要的穴位叫做涌泉穴,它是肾经的一个起点,因此经常揉搓这个穴位可以达到补肾的功效。而对于男性来说,经常按揉这个穴位还有助于缓解肾虚引起的腰酸腿软的问题。) 最后再说一句 不管去什么样的场所做按摩 都要确保自己对环境和个人卫生是安全的