中国足球怎么不提速？
踢球的时候，我们总抱怨中国球员太慢，太拖沓！ 可是当观众看球迷看台上的比赛，往往又会觉得中场节奏有点快，前锋线冲击力不够，全队整体速度太慢了…… 为什么在球场内和球场外观众看来中国队是两种球队呢？ 这就要谈谈影响足球比赛节奏的两大要素：传接球能力和体能。
先说体能，这个就不用多说，国家队队员们在场上那是真拼，跑不死你算我输。但这里说的体能不止是奔跑的能力，还包括抗疲劳能力、体能分配能力和体能恢复能力等等。 再说传接球能力。这一点是中国队最要命的地方。无论是基本功的扎实程度还是战术执行力都难以令人恭维。从队员个人拿球突破，到中场的传切配合，再到后场大范围的转移传递，都是一团糟。
国足比赛中大部分时间都是在被动地防守反击，这就更凸显出传接球能力的欠缺。试想一下，如果中场控球能力强大到可以随意发动快速冲击，那么对方必然会忌惮你前场的快速进攻。这样不仅能打破对手防守阵型，还能够通过快速穿插制造对方防守漏洞，给外线提供更多的突破机会。
所以，要提升足球比赛的速率，必须提升队员们的传接球能力。只有把球控制在脚下，才能谈得上加快比赛的节奏。否则，像现在这样丢球就迅速反抢，抢不到就犯规，完全是在被动地迎合对方的节奏啊。如此低的传接球成功率，这么低的控球率，就算你们再努力，也很难提升比赛的速率了。因为基础太差了嘛！ 不提升传接球能力，只是盲目加练体能，那只能事倍功半。