六个月怎么给宝宝哄睡？
宝宝睡眠的问题，真的是每一个妈妈都会遇到的问题！ 有的宝宝睡觉特别香，可是有的宝宝就会因为各种各样的原因哭闹着不肯入睡。 那么，为什么同样是宝宝，有的人就是能轻轻松松的睡着呢？ 其实啊，宝宝睡眠状况的好坏跟爸爸妈妈们的日常护理是息息相关的哦~ 所以想要让宝宝安安稳稳地睡觉，家长就需要从以下三个方面入手啦～
①. 培养睡眠习惯 要让宝宝养成自主睡觉的习惯，父母在宝宝月龄4-6个月的时候就可以有意识的培养了。 比如，在宝宝睡醒之后，父母不要立刻就抱起或者哄逗宝宝，而是应该让ta自己玩一会，如果宝宝表示想睡了，就带ta去床上休息； 在每天固定的时间点，告诉宝宝该睡觉了，抱着宝宝一起躺在床上，轻轻拍打或者抚摸宝宝后背，帮助宝宝逐渐进入睡眠状态； 当宝宝已经睡着了，爸妈也不要轻易打扰t ao宝，轻轻拍醒宝宝会让ta感到害怕而哭闹。
②. 营造睡眠氛围 对于小宝宝来说，他们对于环境的变化是很敏感的，特别是睡前和刚醒来的那段时间。 如果父母想让宝宝乖乖睡觉，那父母需要做的就是尽量给ta营造一个安静、黑暗且舒适的睡眠环境。 例如，关上卧室的大门，放置一些能够安抚情绪的音乐或者白噪音，为宝宝营造一个易于睡眠的氛围。
③. 身体放松+心理安慰=好梦 一到睡觉的时候，宝宝就会各种耍赖皮，死活不睡觉。这时候父母的耐心教导就显得尤为重要啦。 父母可以试着帮宝宝进行全身按摩，从腿部慢慢向头部滑动，直到宝宝发出信号说“我累了”，这个时候再带宝宝上床，亲子阅读或者玩游戏，慢慢地把生物钟调准，养成一个良好的睡眠习惯。