鸡蛋西红柿的功效吗?
有高血压高血脂冠心病的人,睡前喝一杯牛奶,吃2个鸡蛋,吃六七个西红柿,对心血管疾病可起到保健作用,这三种食物具有去燥养阴,定惊安神的功效,有健脑益智的作用。
西红柿又名番茄含有丰富的维生素而著称,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠,能保持毛细血管的弹性和渗透性正常,有助减少血管破裂,并有降血脂、血压的作用。
鸡蛋还有护肝养血补元气增强记忆力的特殊功能,这三种食物科学地搭配具有养血安神,生津利尿,健脑益智,清热解毒的功效。
经常食用可以滋阴润燥、健脑益智、养血安神等等保健作用,并对高血压高血脂冠心病等心血管疾病起到良好的治疗保健功效的。