儿童胃疼吃什么食物?

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小孩子出现胃痛,一般与饮食有很大的关系! 所以需要明确一下两点:

1、是否有食用不洁食物的历史; (尤其是夏季,食品卫生很重要)

2、是否有过量、过快饮食的情况 一旦出现上述情况,则建议暂缓给小儿喂食,特别是不易消化的食物。 此时应该少量多次地让宝宝饮用一些含有盐分及糖分的温开水,补充体内水分的流失。但应注意勿一次大量饮水,这样反而会稀释了胃酸,加重病情。 如果宝宝出现明显的呕吐症状,除酌情给予口服补液外,还应该注意保持宝宝的口腔卫生,以防继发肠炎。

在明确病因后,家长应调整宝宝的饮食习惯,给宝宝吃易消化、含纤维少的清洁食物。

①新鲜蔬菜水果汁适量,以供给富含维生素的植物纤维素,如蔬菜可多吃菠菜、胡萝卜等,水果可吃一些香蕉、苹果等;②少食多餐,每餐七八成饱就可以了,不要让孩子吃得过饱或饿肚子。 另外注意以下三点:

①少吃油腻的食物,如肥肉、油炸食品等;

②避免辛辣刺激食物,如辣椒、芥末、胡椒、咖啡因等;

③不要吃生冷食物和冷饮,以免造成肠胃不适,引起腹泻。

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