冬天代表什么生肖？
冬 冬者，终也！万物不容，惟木独显。 冬至一阳生，小寒开始暖。大寒至立春，雪消冰又散。 小寒、大寒时节，水冷金沉，坚冰深严。
雨水惊蛰，嫩阳微吐。春分清明，大地渐绿。 谷雨立 夏，草木萌发。小满芒种，枝叶抽新。 大暑小暑，盛极而衰。立秋处暑，金衰木旺。 天高云淡，金衰木盛。白露秋分，阴阳相和。 寒露霜降，阴气渐重。立冬小雪，阳极阴微。大雪冬至，阴盛阳微。 小寒和大寒，一年最冷时期。树木草虫，潜伏冬眠。
中医理论认为，自然界存在着与人体生命活动密切相关的关系。《黄帝内经》云“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终身矣”。
人与大自然是相互感应的有机整体。我们不仅需要观察大自然界的阴阳变化规律来指导我们的生活，还需思考自身的阴阳变化特点，做到自我调节。
在寒冷的冬季，人体的阳气敛藏，新陈代谢缓慢，若养生不当，可出现阳虚卫气虚，进而产生疾病。如畏寒肢冷、腹泻、痛经等。寒冬季节，我们需要注意养护阳气，抵御风寒，做到适当运动，早睡晚起，并适当增加膳食营养，保持脏腑功能正常，正气充沛，减少疾病发生的几率。