孕八个月吃多了？
我37周+5天，刚生完宝宝。 怀孕期间除了前三个月偶尔吐一下，后面都没有什么反应（虽然我吃的很多，但是一点都不胖）。整个孕期只长了20斤，宝宝只有6斤8两。我的饮食没有特别控制，只是把以前爱吃的高油高糖的食物换成营养密度更高的食物。比如吃糖的话就吃天然水果糖分含量高的或者含代糖的，不吃白糖；肉类只吃瘦肉，用油煎炒的饭菜几乎不吃，以蒸煮为主；鸡蛋每天一个，酸奶每天至少1杯，水果至少两个，量不算多，但都吃得下。
我是属于胃口特别好那种人，之前看别人的回答都说怀孕后胃口不好，而我完全相反，闻到一点油烟味我都想吐，所以从来都不做饭，都是老公做。我们两人三餐点菜都是在营养搭配的基础上结合孕期反应确定的。
但是我有个习惯不好，就是喜欢吃甜食，蛋糕、糖果之类的高糖高脂食物，在以前没有控制食欲的情况下我会一天吃很多，这样就非常不好了。现在我已经改掉了这个饮食习惯，不再过量食用含添加糖的食物。
我现在很后悔的是在34周以后没有很好地控制自己的食欲，吃了不少垃圾食品，导致最后宝宝体重偏大，必须剖宫产。还因为代谢问题在产后出现严重的低血糖，差点危及生命。所以说，在孕晚期还是要以清淡为主，少吃多餐，不要吃过于美味但是对健康不利的食物！ 现在宝宝生了，健康可爱。希望我的经验对你有帮助。
若是平时的饮食比较少，那么一次性吃的多一些也没有什么影响的，只要有适当的运动就能够消化的。但是平时饮食量也算正常的情况下，那么吃得太多就会对身体造成一定的伤害了，孕妇也是这样，若是孕八个月的时候吃得太多的话，那么会影响到肠胃的健康，不利于宝宝的健康。
孕妇一次性吃的太多，对身体的伤害很大。若是平时饮食比较少，那么，饮食过量，影响不是很大，只要有适当的运动，就能够消耗掉。若是平时饮食正常，那么，就会影响肠胃健康，不利于胎儿健康。
一般到了孕后期，孕妇在饮食方面，应注意少量、多餐，这样更能满足肠胃的需求。而且也不会给肠胃增加过重的负担，若是吃得太多，超出肠胃的消化能力，那么，就会导致消化不良、胃酸、烧心等，这些症状都会给孕妇造成很大痛苦，而且还会影响到肠胃的健康，会降低肠胃功能，若是长期饮食过量，那么，还会导致胃炎、胰腺炎等。
孕妇饮食过量对生产也是有一定影响的，一般怀孕后期，孕妇的体重会增加很快，若是饮食过量，那么，体重增加更明显，会给胎儿造成很大负担。而且，孕妇多吃少动会影响胎儿发育，因为多吃少动会导致孕妇热量供应不足，这样胎儿就会受到影响。而且，孕妇多吃少动还会影响产后减肥，因为多吃少动会导致孕妇身体脂肪增加、热量增加，这样，产后减肥也会有一定的困难。
