8个月的宝宝已经可以添加辅食了，也可以喝一些肉汤的，不过要注意给宝宝喝肉汤一定要选择新鲜的食材，而且要把脂肪熬掉，变成清亮的水，再给宝宝喝。 比如排骨汤、鸡汤都可以，但是骨头渣要处理干净。
需要注意的是无论是吃肉的辅食还是喝汤都要注意不要喂得太多，少吃多滋味，吃多了宝宝肠胃容易不适。 除了肉汤还可以做一些蔬菜汤给宝宝喝，比如番茄鸡蛋汤，蔬菜泥等，注意蔬菜做的汤汁要清淡，也不要添加太多的调味品。
另外妈妈可以尝试着制作豆腐羹给宝宝食用，准备一块老豆腐，切成薄片放在水里面浸泡，然后捞出来放入锅内加水煮沸后撇去浮沫加入少量食盐，最后再放进去适量淀粉勾芡就可以啦！
豆腐中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，而且消化吸收率很高，是0岁宝宝最佳的补脑食品之一哦~ 不过注意千万不要给宝宝吃的太咸，因为吃进去的盐如果无法及时排出体外，就会潴留在体内，影响肾脏功能。
林炜鹏优质答主能吃，鱼汤含有丰富的蛋白质和维生素，是孩子体格生长的理想食品，但要剁得碎一些，尽量少放盐。但鱼刺一定要挑干净。如果鱼刺没挑干净，小宝宝吃进去是很容易扎伤他的食道、气管。所以，最好还是别给他吃，以防万一。
给宝宝做鱼，最好用蒸或者炖的方式，少放作料，保持原汁原味；另外，刺一定要挑干净，最好选择鳕鱼、武昌鱼、 Tilapia鱼、龙利鱼等刺比较少的鱼，吃秋刀鱼、沙丁鱼等高汞鱼的时候要注意控制频率和数量。
一岁以内的宝宝吃鱼汤问题不大，而且鱼汤还含有较多的蛋白质和维生素，是孩子体格生长的营养源，但是为了保险也为了宝宝健康着想，建议当妈妈在做鱼汤的时候，一定要把鱼刺挑干净，在喂给宝宝喝鱼汤的时候也要注意温度，不要太热，以免宝宝烫伤。
1、鱼肉中具有高蛋白、低脂肪、含有丰富的钙、磷、钾、钠等矿物质、维生素、尼克酸等营养成分，并具味鲜美、易消化的特点。 2、鱼肉含有丰富的EPA（脑黄金）。DHA和EPA就是我们所说的脑黄金，这两种成分主要集中在鱼肉的背部和腹部肉中，头和内脏含量少。DHA主要集中在脑部，EPA则在心脏中含量最多。 DHA，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成部分，在人体大脑中含量高达20%，在视网膜中所占比例最大，约占50%。对脑神经系统的发育、成长和维持有非常重要的作用，如果人体缺少DHA，将会影响神经系统的发育和细胞的增生。 EPA（二十二碳五烯酸），主要生理功能是调节血脂，促进血栓溶解，抑制血小板凝集，抑制动脉粥样硬化斑形成，降低心血管疾病发病率。此外，EPA还具有抗癌作用，并被认为可用于治疗类风湿性关节炎、糖尿病和各种皮肤病。
