体育中8秒怎么表示?
这个8秒是200m短跑比赛中的8秒,而不是我们平时玩的100米。 200米跑道一圈400米,8秒意味着每秒要移动1.375米(400/8)。这个速度很快了,比百米飞人大战的速度还快,相当于F1赛车起步就爆冲的加速能力。 人的身体结构和运动能力是有差别的,有些人在短跑上具有天赋,他们起跳时步幅大、节奏感强,在比赛中往往能发挥很大实力;有些人则不具备这样的天赋,他们在短跑竞赛中即使使出吃奶的劲儿,可能也就比别人快上几分。但是不论如何,人通过练习都可以提高速度。 运动员在训练和比赛中一般以“步”为单位进行计算。一个完整步伐包括“起跑、助跑、腾空、落地”四个环节。其中,着地瞬间的缓冲、腾空过程中的肌肉放松都是减少冲击的重要环节。
为了研究不同身体素质对田径比赛成绩的影响,美国南加州大学的科学家对不同项目的世界纪录保持者进行了测试。这些运动员来自世界各地的田径项目,有男子100米跑的博尔特,也有女子100米跑的弗雷泽,还有铅球、铁饼、标枪以及撑杆跳高选手。 研究人员首先测量了这些运动员的各项体能指标,然后利用计算机模拟得出他们的最佳身高与体重,最后对比他们在大赛中的真实成绩。 这项研究发表在《运动科学与医学》期刊上,结果表明影响田径成绩的关键素质是力量,特别是快速力量。其次是协调性、技术和耐力等。 虽然这项研究的样本数量只有29个,但研究人员的结论却发人深省。他们说,如果一名运动员想要提高自己的成绩,最好先提高自己的快速力量,特别是爆发力。良好的耐力、协调能力技术也很重要。